Beleza: estas 5 ações para banir do seu dia a dia que prejudicam a sua pele
Eis 5 hábitos que deve combater para preservar a beleza da sua pele!
A pele do rosto é particularmente frágil porque é muito fina em alguns pontos. Além disso, está constantemente exposto a agressões externas. O sol, a poluição, certos cosméticos, o tabaco e, claro, a idade precipitam o aparecimento de imperfeições, rídulas e manchas castanhas. Para limitar estes inconvenientes, é fundamental cuidar da pele. Hoje não vamos recomendar dicas de beleza. Vamos revelar-lhe os efeitos nocivos de certos hábitos que todos integramos na nossa rotina de cuidados faciais!
Erro de beleza nº 1: deitar sem tirar a maquilhagem
Há noites em que o cansaço vence as nossas boas resoluções. Ir para a cama sem desmaquilhar, isso já deve ter acontecido consigo. Saiba que este gesto é muito importante para a saúde da sua pele. Durante a noite, enquanto dorme, as células da pele ativam-se para se renovar e regenerar. Elas só conseguem fazê-lo se a pele estiver perfeitamente limpa e os poros desobstruídos. Se a regeneração celular for impedida, você acordará com um tom opaco e uma aparência cansada. Além disso, se isso se tornar regular, o envelhecimento da pele pode acelerar. Quanto aos poros obstruídos, eles gerarão a formação de pontos negros. Ora, essas imperfeições são a origem dos famosos botões de acne.
Erro de beleza nº 2: saltar o protetor solar
Você certamente conhece os efeitos devastadores do sol na pele. Não acredite que os raios UV são perigosos apenas na praia e no pleno verão. Quer você esteja passeando pela cidade ou bronzeando-se à beira de uma piscina, o sol resseca a sua pele enquanto favorece a proliferação dos radicais livres. Essas moléculas devastadoras atacam as células da pele. Presentes em excesso nos tecidos, elas conseguem gradualmente destruí-los. Assim, os radicais livres aceleram o envelhecimento dos tecidos. Para preservar a juventude e a beleza da sua pele, não se esqueça de usar protetor solar. Escolha o índice de proteção de acordo com os riscos relacionados às exposições e às estações.
Erro nº 3: saltar a etapa do hidratante
A pele possui um filme de proteção natural chamado filme hidrolipídico. Esta barreira preserva o epiderme das agressões externas. Mas sob os efeitos dos cosméticos, do sol, do vento, da poluição, do tabaco, da idade e de muitos outrosfatores, tende a se alterar. Quando isso acontece, a pele não está mais protegida, o tom perde seu brilho e o envelhecimento cutâneo se acelera. Se você se dedicar a oferecer um cuidado hidratante e nutritivo à sua pele diariamente, ela poderá restaurar seu filme hidrolipídico de forma a preservar seu equilíbrio, garantido de sua beleza e saúde.
Erro nº 4: colocar regularmente os dedos na cara
Tocar o rosto repetidamente ao longo do dia multiplica os riscos de surgirem imperfeições. De fato, as nossas mãos estão frequentemente cobertas de bactérias. Se você tiver os poros dilatados, esses micróbios penetrarão neles. É assim que se formam os comedões, os famosos pontos negros. Posteriormente, se os poros permanecerem obstruídos e as bactérias proliferarem, uma infecção se declara e gera a formação de uma espinha de acne. Se você tende a tocar regularmente o rosto, lute sem esperar contra esse pequeno hábito para preservar a beleza da sua pele!
Erro nº 5: enxaguar a pele com água dura
Os esfoliantes e outros gestos de beleza costumam terminar com um enxágue em água limpa. Mas esta pode ser muito calcária em certas regiões. Se esse for o seu caso, elimine imediatamente esse gesto da sua rotina de beleza! De fato, o calcário tende a ressecar a epiderme. Você pode, portanto, fragilizar o seu filme hidrolipídico. Além disso, as peles particularmente sensíveis podem se sentir agredidas pelo calcário. Nesse caso, elas desenvolvem uma intolerância e aparecem manchas vermelhas. A pele irritada pode até perder a sua suavidade e apresentar formigamento e coceira. Para evitar isso, enxágue o seu rosto com uma água floral. Esta solução natural respeitará o equilíbrio da sua pele e lhe oferecerá múltiplos benefícios!
